Страна: Другие материалы

Защита от солнца – как выбрать крем с SPF

concentre-de-jeunesse-21-jours-300x300[1]

В магазинах вы можете встретить косметические средства с различными солнцезащитными факторами – от SPF 4 до SPF 50.

Поэтому современных женщин нередко волнуют вопросы: какой солнцезащитный крем лучше, что такое SPF, какой фактор защиты должно иметь средство, как выбрать и правильно использовать солнцезащитный крем?

История отношения к загару

Ещё каких-то сто лет назад в высшем обществе был культ белоснежной кожи, и даже мужчины носили широкополые шляпы, а дамы использовали и шляпки, и перчатки и солнцезащитные зонтики – лишь бы уберечь свою кожу от загара.

Но в 20 годах прошлого века Коко Шанель ввела моду на загар, и ситуация резко изменилась. Стало популярно отдыхать на морском побережье, а загар стал символом красивой жизни.

Однако со временем медики забили тревогу. Оказалось, что чрезмерное увлечение загаром не очень-то полезно для здоровья – увеличилось количество заболеваний раком кожи, а кроме того было доказано, что солнечные лучи вызывают фотостарениеи способны ускорить естественное старение кожи.

На смену всеобщему увлечению загаром пришло повсеместное использование солнцезащитных средств с супер высокой степенью защиты SPF 100, а также новое психическое расстройство – гелиофобия – навязчивый страх и боязнь пребывания на солнце.

Но несмотря на это ситуация со здоровьем и фотостарением не улучшилась, а наоборот – ухудшилась. И некоторые специалисты считают, что причина этого – повсеместное использование солнцезащитных средств. А точнее – их неправильное использование.

О пользе солнца

Умеренное количество солнечных лучей необходимо нам и для здоровья, и для красоты нашей кожи, и для хорошего настроения.

  • Под действием солнечных лучей в нашем организме вырабатывается витамин D, который необходим для формирования костей.
  • При недостатке ультрафиолета снижается синтез коллагена, что приводит к дряблости кожи и появлению морщин.
  • Солнечные лучи способствуют выработке гормонов счастья, повышают настроение и укрепляют иммунитет.

Другими словами, вредно не само ультрафиолетовое облучение, а его избыток.

Защита от солнца

Как же защититься от чрезмерного воздействия солнечных лучей? Прежде всего нужно ограничивать время пребывания на солнце и не загорать в период с 10 до 16 часов.

Природа дала нам отличный встроенный механизм для ограничения пребывания на солнце. Стоит переборщить – и обычный белый человек становится красным как рак, а в худшем случае еще и покрывается волдырями.

Но при использовании солнцезащитных средств мы теряем этот естественный контроль и соответственно снижается наша бдительность. Фильтры, которые защищают нас от лучей спектра В, не дают сильно обгореть. Поэтому современный человек нередко валяется на пляже по 2-3 часа в самое пекло и не покрывается волдырями, чему естественно безумно рад!

А радоваться, конечно, нечему. Ни один солнцезащитный крем не даёт стопроцентной защиты от чрезмерного воздействия солнечных лучей. Другими словами крем с SPF предназначен не для того, чтобы мы подольше валялись на пляжах, а для того, чтобы усилить защиту во время вынужденного длительного пребывания на солнце.

Оформление медицинской карты ребенка по форме 026/У

47c21250963ba2fbdcc37b259e740244[1]

Справка от педиатра — один из наиболее часто требуемых документов, оформить такую справку и получить более детальную информацию можно на сайте справка в сад от педиатра. Она нужна везде: в детский садик, в бассейн и школу, лагерь и так далее. Медицинская справка от педиатра требуется при пропуске занятий более чем 3 дня. Она свидетельствует о том, что ребёнок полностью здоров и не представляет инфекционной угрозы для других детей в учреждении. Обычно она выдаётся в поликлинике и только в том случае, если вы обратились в первый же день болезни или вызвали врача на дом. Причём купить такую справку практически невозможно — во всех медицинских учреждениях строго соблюдается порядок оформления документации, и никто не выдаст вам её «задним числом». Каждый родитель рано или поздно сталкивается с необходимостью получить такой документ. При этом часто это не так просто — в поликлиниках, как правило, огромные очереди, а часы приёма врачей не безграничны. В итоге нужного документа нет, когда он катастрофически необходим. А без неё ребёнка могут и вовсе не пустить в детский сад или школу — условия нынче довольно жёсткие и чётко выполняются коллективом учебных заведений. Для чего она нужна? Случаи, в которых наличие документа с печатью о состоянии здоровья ребёнка необходимо: оформление путёвки в детский лагерь; прохождение плановой медицинской комиссии; запись в бассейн или любой другой кружок; выход после больничного в садик или школу; выезд за пределы страны на отдых или по любой другой причине. Если в случае с болезнью всё ясно, то для остальных ситуаций медицинская справка нужна в качестве подтверждения состояния здоровья ребёнка, а именно готов ли он к физическим нагрузкам. Мы выдаём необходимые документы для следующих заведений: бассейн; детский сад; лагерь; школа и так далее.

Нестандартные внутрипольные конвекторы отопления

vnutripolnye-konvektory01[1]

Скрытое отопление – это не элемент шпионского оборудования, а самый настоящий вариант отопительного прибора. Его задача в том, чтобы визуально избавить комнату от любых ненужных взору предметов, в том числе радиаторов. И название такого оборудования – внутрипольные конвекторы. Кроме эстетических причин, подобные модели радиаторов пригодятся в помещениях с низким подоконным пространством и сплошным остеклением (например, окна в пол).

Особенности внутрипольных радиаторов:

1. Экономят пространство и не нарушают целостность интерьера. Купите радиатор отопления внутрипольный, и вы больше не увидите у себя дома безобразных и громоздких секций батарей. Особенно это будет актуально, если квартира находится в новостройке или нужно максимально компактно обустроить офис.

2. Существует 2 типа приборов: с естественной и принудительной конвекцией. Во втором случае специальный тангенциальный вентилятор будет способствовать более интенсивному теплообмену в помещении. Такой механизм особенно хорош для отсечения холодного воздуха в районе оконного пространства, создания так называемой «тепловой завесы». Цены на внутрипольные конвекторы отопления зависят от выбранного варианта, например, модели с вентилятором обойдутся немного дороже.

3. Прибор состоит из теплообменника (обычно из алюминия или меди) и специального кожуха, решётки, автоматики для управления, креплений и вентилятора (опционально). Кроме решётки, домочадцы не будут видеть ни одной лишней детали.

4. Для установки нужна предварительная подготовка. Перед тем как купить внутрипольный конвектор отопления, следует подготовить в полу нишу. Другой вариант – размещение прибора в стяжке пола и закрытие его сверху декоративной решёткой.

Лечение наркомании

netslezam.ru-lechenie-narkomanii-1024x576[1]

Желая избавиться от пагубных привычек, необходимо выбрать правильную клинику. Лечение наркомании от психоактивных веществ в России гарантирует индивидуальный подход к каждому пациенту, оказание медицинской помощи на достойном уровне, полная анонимность при обращении в клинику и положительный результат в конце терапии, достигаемый за счет эффективным методик. В процессе лечения используются авторские разработки, курсы, которые доказали своё положительное влияние на наркозависимых пациентов. Специалисты центра относятся с пониманием к страдающим от зависимости, не укоряют их, стараясь помочь. Терапия проходит при поддержке и ответственном отношении врачей, за счет чего процесс не превращается в отягощающую обязанность, даря надежду на нормальное будущее.

Лечение зависимости от наркотиков и реабилитация наркозависимых

Процесс избавления от наркозависимости крайне сложен. Зачастую пациент не осознает, что наркотики прочно вошли в его жизнь, считает, что он может легко отказаться от них в любой момент. На фоне этого пагубная привычка развивается, укореняется и становится болезнью, с которой невозможно справиться одному. Это значит, что ответственность за наркозависимых пациентов несут родственники и близкие, подчас не справляясь с тяжелой ношей. Самостоятельные попытки никогда не приводят к улучшению состояния больного, что является причиной ухудшения состояния. Поэтому за избавлением от наркотической зависимости лучше всего обратиться в специализированный центр, где опытные врачи наркологи смогут оказать реальную помощь, оказывая комплексное воздействие на пациента. Терапевтический курс не состоит только из детоксикации организма — это целая система подобранных методик, авторских разработок и проверенных на эффективность процедур, способствующих скорейшему выздоровлению.

Где можно приобрести горнолыжные ботинки?

demon-110-289_150x200[1]

Горнолыжные ботинки используются гораздо реже повседневной обуви, тем не менее, учитывая особое назначение данного вида обуви, к их выбору предъявляются особенные требования, ну а на сайте https://sportzone.com.ua/lyizhi/botinki-gornolyizhnyie вы сможете найти большой выбор ботинок на разный вкус и цвет.

Отправляясь за покупкой ботинок для катания на горных лыжах неопытные лыжники в первую очередь обращают внимание на цвет, дизайн обуви и прочие внешние характеристики. На самом деле все группы горнолыжных ботинок имеют конструктивные отличия и подбираются в зависимости от мастерства катания лыжника и от выбранного им маршрута. Лыжные ботинки должны соответствовать уровню и стилю катания – учитываются скорость, маневренность, нагрузки и другие параметры. В правильно подобранной обуви, соответствующей физическим данным и назначению, лыжнику комфортно и безопасно. Оптимальный коэффициент жесткости ботинок обеспечивает максимально точную передачу усилий от ног лыжника на лыжу.

Горнолыжные ботинки в интернет-магазине Sportzone представлены такими группами:

  • Спортивные модели для опытных спортсменов, для катания по подготовленным трассам, относятся к классике и имеют высокий индекс жесткости;
  • Ботинки для новичков имеют широкую колодку, оснащены функцией ходьба-катание;
  • Ботинки для фрирайда – супер-выносливая обувь, рассчитанная для катания вне трасс по неровностям и камням;
  • Универсальные ботинки совмещают основные качества трассовых и фрирайдных ботинок;
  • Ботинки для фристайла – для занятия лыжным балетом.

Анатомия ботинок для горных лыж представляет собой внешнюю оболочку в виде ботинка из полимера и внутреннего мягкого сапожка. Пластик надежно защищает ногу и гарантирует жесткость и износоустойчивость, мягкий сапожке гарантирует комфорт. Индекс жесткости является важным критерием при выборе ботинок, данная величина обозначается производителем в обязательном порядке.

Частный детектив в Москве

main[1]

Частный сыщик это человек, который, с максимальной быстротой и профессионализмом, сможет решить вопросы личного характера, не привлекая к себе ненужного внимания. Частный детектив работает в тех областях, за которые полиция браться не может или не хочет, а самостоятельные действия могут только навредить и ухудшить ситуацию.

Услуги детектива пользуются популярностью уже долгое время, и  вызвано это тем, что ситуации, в которых может помочь только обращение а частное детективное агентство, возникают, к сожалению, в нашей жизни, очень часто. Частный сыщик помогает в индивидуальном порядке решить деликатные коммерческие, имущественные и семейные вопросы. На стороне профессионала не только серьезные связи во всех необходимых инстанциями, но и опыт в расследованиях, современное техническое оснащение, знание юридических нюансов.

Не стоит ограничивать деятельность частного детектива только розыском пропавших людей, или слежкой, нет, список оказываемых услуг значительно шире и мы охватываем его практически полностью.

Наши услуги:

  • Проверка супружеской неверности. Тактичность, корректность и соблюдение конфиденциальности — качества, которыми обладают наши сотрудники. И именно эти качества позволяют наиболее корректно помочь в решении семейных проблем, в частности, такого тонкого и интимного вопроса, как проверка неверности.
  • Выявление нежелательных контактов. Если Вы замечаете неадекватное поведение близкого человека, но не можете выяснить причины, если Вы подозреваете, что столкнулись с проблемой наркомании — обратитесь к частному детективу, который профессионально выявит нежелательные контакты и сможет помочь нейтрализовать их.
  • Расследование угроз. Это одна из самых напряжённых задач, так как промедление в данном вопросе может закончиться трагически. При обращении в правоохранительные органы такие дела не всегда рассматривается всерьез. Частные детективы четко и слаженно проведут расследование, установят и гарантированно исключат источник угроз.
  • Наблюдение и слежка. Эта услуга особенно востребована сейчас в мире бизнеса. Она помогает выяснить схемы утечки информации, подтвердить честность партнеров по бизнесу, проверить лояльность сотрудников. Высококачественное техническое оснащение позволяет нашим агентам получить качественную и полную информацию.
  • И все-таки о розыске людей. Как найти человека, который исчез, растворившись в дебрях мегаполиса? Это задача не из легких для правоохранительной системы. Розыск людей для грамотного сыщика — задача хоть и непростая, но абсолютно выполнимая. Наш частный детектив поможет Вам в розыске пропавших людей, не зависимо от того, по каким причинам вы решили этот поиск начать.

Частный детектив, это человек, который сможет решить дела личного характера, при этом сохранив их в тайне от окружающих. Огромным плюсом нашего агентства является то, что мы предоставляем полный отчет о всей проделанной работе, и если клиенту необходимо, даем по предоставленному отчету необходимые пояснения. Наша работа направлена на то, чтобы клиент получил ту и информацию, в которой он нуждался до обращения к частному детективу, и чтобы эта информация была максимально полной и исчерпывающей.

Прогнозы на спорт от профессионалов Fonsports

SKA-Habarovsk-----Zenit-3480u1dkb4blmoekkynfgq[1]

Сайт https://fonsports.ru/ является надежным источником спортивных событий мира, происходящих на официальном уровне. На страницах сайта пользователь найдет бесплатные прогнозы на большинство спортивных соревнований.

Для тех, кто интересуется спортивными событиями и хочет зарабатывать на этом поприще, fonsports.ru предлагает ознакомиться со спортпрогнозами, составленными профессиональными капперами на основе глубокого анализа новостей из мира спорта.

На сервисе можно найти ежедневные бесплатные и максимально точные прогнозы на спортивные матчи в самых востребованных видах спорта. Спортивные ставки, основанные на качественных прогнозах, станут выгодным источником доходов, как для опытных игроков, так и для новичков.

Сайт прогнозов от аналитиков и экспертов поможет разобраться в принципах правильного выбора ставки. Каждый прогноз основан на многолетнем опыте команды капперов в сфере спортивных ставок. Кроме прогнозов, на сайте можно ознакомиться с рекомендациями по сумме ставки.

С появлением интернета, с развитием букмекерской деятельности прогнозы на спорт стали актуальными и завоевали популярность среди желающих делать обоснованные ставки. Спортивные прогнозы на сайте fonsports пользователь может получить абсолютно бесплатно. На сайте ведется строгий отбор ставок на спорт, для этого специалисты находят и тщательно проверяют информацию о командах и их перспективах, изучают статистику побед и поражений отдельных игроков. Капперы делают ставки на основе собственноручно разработанной стратегии, в результате чего профессионалами были выявлены определенные тенденции в спортпрогнозах.

На сайте можно ознакомиться с самыми свежими и актуальными спортивными новостями, а также с абсолютно честной статистикой.

Электрическая газонокосилка VS бензиновая, какая лучше?

Alpina%20A%203700-16-1-228x228[1]

Многие владельцы частных домой с восхищением и чего таить, порой и с завистью, смотрят на идеальные газоны своих соседей. Однако нет ничего сложно в том, чтобы сделать собственный газон предметом восхищения других людей. Всем известный факт – чем чаще стричь травку, тем более густым будет газон. Естественно, что для этой цели нам понадобится это качественная газонокосилка, однако стоит разобраться какая из газонокосилок лучше, электрическая или бензиновая? Однако не стоит сильно заморачиваться над нашими советами, выбирать все равно придется вам, на сайте интернет-магазина Rapid вы сможете найти идеально подходящий именно для вас вариант, помните, что комфорт должен стоять на первом месте!

Давайте перейдет в плюсам и недостаткам обоих моделей. Первое, что очевидно бросается в глаза – это практичность. С одной стороны с бензопилой вы не ограничены в пространстве, с другой стороны с электропилой придется учитывать длину вашего кабеля, сразу стоит заметить, что выехать в какой-то условный лес без отдельного генератора, к сожалению, не получится. Однако очевидным преимуществом электрической пилы заключается в ее удобности, работать с ней очень комфортно, ведь вам не придется услышать дым, а так же такая пила очень тихая, по сравнению с более практичной бинзопилой.

Перейдем к долговечности. Какая же пила дольше прослужит своему хозяину? Не смотря на то, что электропила гораздо проще заводится, долговечнее будет именно бинзопила за счет конструкции своего мотора.

Подводя черту итога можно сделать однозначно правильный выбор, если финансы вам позволяют лучше иметь в своем хозяйстве обе пилы, бывают разные ситуации и имея на руках оба экземпляра вы будете иметь приятный выбор, который однозначно облегчит вашу работу.

Юридическая консультация онлайн круглосуточно

besplatnaya-yuridicheskaya-konsultatsiya-po-telefonu[1]

Бесплатная юридическая консультация онлайн круглосуточно грамотного специалиста может потребоваться любому гражданину. Чтобы получить данную услугу совершенно необязательно просиживать часами в очередях в юридических конторах, вполне достаточно позвонить по телефону и получить желаемую информацию в онлайн-формате

Телефонные консультации проводятся грамотными и опытными юристами, умеющими адекватно и оценивать сложившуюся у клиента ситуацию. Наши юристы работают круглосуточно, без перерывов и выходных. Особенностью предоставления наших юридических бесплатных услуг является абсолютная доступность для любого гражданина вне зависимости от его территориального положения, поскольку для получения консультации по любому юридическому или правовому вопросу достаточно просто набрать телефонный номер и дождаться ответа свободного юриста. Мы гарантируем беспристрастный подход юриста к рассмотрению вопроса, с которым обращается клиент. Соответственно, если дело, которое предстоит вести, абсолютно бесперспективное, то обещать победу в судебном процессе никто не будет. Такой подход может показаться излишне строгим, однако, именно он является гарантом отношения каждого из наших юристов к рассматриваемому вопросу максимально ответственно. К тому же гражданам не приходится терять своё время, силы и денежные средства на заведомо проигрышные судебные тяжбы

Тема любви в поэзии Анны Ахматовой

14_tBc3gIC

Тема любви в творчестве Ахматовой, безусловно, занимает в поэзии выдающейся поэтессы центральное место. Неподдельная искренность любовной лирики Ахматовой в сочетании со строгой гармонией позволили современникам называть ее русской Сафо сразу же после выхода первых поэтических сборников. Ранняя любовная лирика Анны Ахматовой воспринималась как своеобразный лирический дневник.

Однако изображение романтически преувеличенных чувств не свойственно ее поэзии. Ахматова говорит о простом человеческом счастье и о земных, обычных горестях: о разлуке, измене, одиночестве, отчаянии – обо всем, что близко многим, что способен испытать и понять каждый. Любовь в лирике А. Ахматовой предстает как «поединок роковой», она почти никогда не изображается безмятежно, идиллически, а, наоборот, в предельно кризисном выражении: в момент разрыва, разлуки, утраты чувства или первого бурного ослепления страстью. Обычно ее стихи – начало драмы или ее кульминация. «Мукой живой души» платит ее лирическая героиня за любовь. Сочетание лиризма и эпичности сближает стихи А. Ахматовой с жанрами романа, новеллы, драмы, лирического дневника.

Одна из тайн ее поэтического дара заключается в умении полно выразить самое интимное в себе и окружающем мире. В ее стихах поражает струнная напряженность переживаний и безошибочная меткость острого их выражения. В этом сила Ахматовой. Тесно переплетены в стихах Анны Ахматовой тема любви и тема творчества. В духовном облике героини ее любовной лирики угадывается «крылатость» творческой личности. Трагическое соперничество Любви и Музы отразилось во многих произведениях, начиная с раннего, 1911 года. Однако Ахматова предвидит, что поэтическая слава не может заменить любви и счастья земного.

Яндекс.Метрика